عصير لادرار البول وفقد الماء من الجسم

احتباس السوائل في  الجسم   من اكبر المشاكل  التي  تعيق  فقدان  الوزن.

هذا عصير  مدر للبول   ومضاد لاحتباس  الماء في  الجسم .

المقادير

100غ جرجير.

2حبة جزر مكهوه فوق البخار و مقطعه.

100غ  كرفس.

100 غ كزبرة.

1 اجاص

نخلط  الجميع  بالاخلاط مع  مكعبات  ثلج.